दिल्ली मौसम अपडेट – आज का तापमान, बारिश और स्वास्थ्य टिप्स

नमस्ते! अगर आप दिल्ली में रहते हैं या यहां आने की योजना बना रहे हैं तो आज का मौसम जानना जरूरी है। गर्मी के दिन या ठंडी रातें—दोनों ही आपके दैनिक काम को प्रभावित कर सकते हैं। चलिए, इस लेख में हम आपको आज का तापमान, हवा की दिशा, नमी और बारिश की संभावना बताएंगे और साथ ही आसान स्वास्थ्य टिप्स भी देंगे।

आज का मौसम: तापमान, आर्द्रता और सम्भावित बारिश

दिल्ली में आज के समय लगभग 38 °C तक पहुँचने की उम्मीद है, शाम को थोड़ा गिरकर 30 °C रह सकता है। नमी 55‑60% के बीच रहेगी जिससे गर्मी का असर अधिक महसूस होगा। मौसम विभाग ने कहा है कि दोपहर से बादल छाए रहेंगे और हल्की बौछारें भी हो सकती हैं, खासकर दक्षिण‑पूर्व दिशा में हवा चलने पर। अगर आप बाहर निकलने वाले हैं तो हल्का जैकेट या शर्ट रखें, क्योंकि शाम को तापमान थोड़ा ठंडा हो सकता है।

सर्दी/गर्मी में क्या करें: आसान स्वास्थ्य और जीवनशैली टिप्स

गर्मियों में पानी की कमी सबसे बड़ी समस्या बनती है, इसलिए दिन भर कम से कम 8‑10 गिलास पानी पीएं। अगर आप शारीरिक परिश्रम करते हैं तो इलेक्ट्रोलाइट ड्रिंक या नारियल पानी जोड़ें ताकि शरीर का संतुलन बना रहे। धूप में बाहर जाने से पहले सनस्क्रीन लगाएँ और टोपिया पहनें, इससे त्वचा जलने से बचेगी। ठंडी रातों के लिए हल्का स्वेटर रखें—बहुत देर तक एसी में बैठना नहीं चाहिए, क्योंकि अचानक तापमान बदलने से सर्दी भी हो सकती है।

परिवहन की बात करें तो दिल्ली की ट्रैफिक अक्सर मौसम से प्रभावित होती है। भारी बारिश या तेज़ हवा के दौरान रोड पर फिसलन बढ़ जाती है, इसलिए ड्राइवरों को धीरे चलना चाहिए और ब्रेक समय पर लगाना चाहिए। सार्वजनिक वाहनों में भीड़ होने का जोखिम रहता है; अगर संभव हो तो ऑफ‑पीक टाइम चुनें।

अगर आप यात्रा की योजना बना रहे हैं, तो मौसम के आधार पर अपनी पैकिंग सूची बनाएं। हल्की कपड़े, धूप वाले चश्मे और साथ में एक छोटा रेनकोट रखना फायदेमंद रहेगा। शाम को ठंडी हवा से बचने के लिए एक कॉटन स्कार्फ या शॉल रखें—ये छोटे उपाय आपके आराम को काफी बढ़ा देंगे।

आखिर में, मौसम की खबरें रोज़ अपडेट होती रहती हैं, इसलिए अपने मोबाइल पर विश्वसनीय ऐप या वेबसाइट चेक करते रहें। सही जानकारी के साथ आप दिन‑प्रतिदिन के काम और बाहर की गतिविधियों का पूरा आनंद ले सकते हैं। स्वस्थ रहें, सुरक्षित रहें—और दिल्ली के इस मौसम को बेफ़िक्र ढंग से जिएँ!

दिल्ली-एनसीआर में तेज़ आंधी-बारिश के लिए IMD का रेड अलर्ट, 24 मई तक मौसम का बड़ा अपडेट

के द्वारा प्रकाशित किया गया Ratna Muslimah पर 25 मई 2025

IMD ने 24 मई को दिल्ली-NCR के लिए रेड अलर्ट जारी किया, जिसमें तेज़ आंधी, बारिश और 50 kmph तक की तेज़ हवाओं की चेतावनी दी गई है। टाटा पॉवर DDL ने सुरक्षा के लिए कुछ इलाकों में बिजली आपूर्ति रोकी। तापमान सामान्य से कम बने रहने की संभावना है, जबकि 26 मई तक गर्मी दोबारा लौटेगी। लोगों को मौसम अपडेट पर नज़र रखने की सलाह दी गई है। (आगे पढ़ें)